EMDR-therapie

EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Het is een wetenschappelijk onderbouwde en erkende behandelmethode die oorspronkelijk ontwikkeld werd voor de verwerking van traumatische ervaringen. Tegenwoordig wordt EMDR niet alleen ingezet bij trauma, maar ook bij uiteenlopende psychische klachten, zoals angst, dwangklachten, depressieve gevoelens en andere emotionele moeilijkheden. De therapie helpt om belastende herinneringen te verwerken, waardoor de emotionele impact ervan afneemt.